식단표

2021.12.01 ~ 2021.12.31 / 월간

중부플래티늄요양원

구분				2021.12.01 (수요일)	2021.12.02 (목요일)	2021.12.03 (금요일)	2021.12.04 (토요일)
아침 식단				야채죽 백미밥 닭곰탕 비엔나볶음 도토리묵&양념장 시래기나물 포기김치	야채죽 백미밥 감자계란국 계란장조림 잔멸치볶음 깻잎지 포기김치	야채죽 백미밥 얼갈이된장국 소불고기 취나물볶음 마늘쫑장아찌 포기김치	야채죽 백미밥 김치찌개 스크램블 바지락무조림 봄동나물 포기김치
점심 식단				닭죽 흑미밥 잔치국수 고로케튀김 미역줄기볶음 콩나물무침 포기김치	버섯죽 흑미밥 바지락미역국 카레소스 떡갈비조림 시금치나물 포기김치	두부죽 흑미밥 시래기국 고추장제육불고 기 감자채볶음 청경채생채 포기김치	새우살죽 흑미밥 감자수제비국 코다리무조림 숙주굴소스볶음 청포묵&양념장 포기김치
저녁 식단				새우살죽 백미밥 배추된장국 두부양념조림 새송이버섯볶음 오이지무침 포기김치	단호박죽 백미밥 맑은콩나물국 간장불고기 김구이 올뱅개묵무침 포기김치	소고기죽 백미밥 호박양파국 김치참치볶음 연두부&양념장 참나물 포기김치	계란죽 백미밥 청국장 진미채오징어초 무침 동그랑땡 유채겉절이 포기김치
구분	2021.12.05 (일요일)	2021.12.06 (월요일)	2021.12.07 (화요일)	2021.12.08 (수요일)	2021.12.09 (목요일)	2021.12.10 (금요일)	2021.12.11 (토요일)
아침 식단	야채죽 백미밥 무채국 깻잎닭갈비 볼어묵죎 마늘쫑지 포기김치	야채죽 백미밥 유채된장국 스크램블 취나물볶음 김자반 포기김치	야채죽 백미밥 들깨무국 된장불고기 감자조림 배추나물 포기김치	야채죽 백미밥 소고기무국 너비아니피망조 림 새송이볶음 깻잎지 포기김치	야채죽 백미밥 김치어묵국 네모두부적구이 맛살야채볶음 참나물 포기김치	야채죽 백미밥 아욱된장국 돈채피망볶음 파래볶음 얼갈이나물 포기김치	야채죽 백미밥 감자양파국 연두부&양념장 메추리알조림 시금치나물 포기김치
점심 식단	야채죽 백미밥 무채국 깻잎닭갈비 볼어묵죎 마늘쫑지 포기김치	단호박죽 흑미밥 닭곰탕 카레소스 고로케&케찹 오이생채 포기김치	소고기죽 흑미밥 콩나물국 등심돈가스 느타리버섯볶음 단호박샐러드 포기김치	흑임자죽 흑미밥 시래기된장국 훈제오리야채볶 음 고사리나물 미역초무침 포기김치	새우살죽 흑미밥 맑은콩나물국 고등어조림 표고버섯볶음 배추된장나물 포기김치	단호박죽 흑미밥 순두부백탕 매콤닭갈비 동그랑땡 하얀무나물 포기김치	계란두부죽 흑미밥 냉이된장국 간장불고기 브로컬리햄볶음 무생채 포기김치
저녁 식단	브로콜리죽 백미밥 순두부김칫국 치킨강정 호박새우젓볶음 물파래무생채 포기김치	매생이죽 백미밥 맑은미역국 부추전 실곤약깻잎무침 도라지볶음 포기김치	바지락죽 백미밥 육개장 두부조림 풋고추멸치볶음 청경채나물 포기김치	들깨버섯죽 백미밥 미역국 오징어볶음 도토리묵&양념장 호박들깨볶음 포기김치	매생이죽 백미밥 들깨미역국 스크램블드에그 한식잡채 상추겉절이 포기김치	닭죽 백미밥 버섯찌개 돈육김치찜 어묵굴소스볶음 오이햄볶음 포기김치	백미밥 도토리묵채국 순대깻잎볶음 새송이초장무침 콩나물무침 포기김치

구분	2021.12.12 (일요일)	2021.12.13 (월요일)	2021.12.14 (화요일)	2021.12.15 (수요일)	2021.12.16 (목요일)	2021.12.17 (금요일)	2021.12.18 (토요일)
아침 식단	야채죽 백미밥 호박된장국 닭살김치볶음 새송이버섯조림 미나리무침 포기김치	야채죽 백미밥 북어국 비엔나케찹조림 우엉채볶음 시금치나물 포기김치	야채죽 백미밥 청국장 홍합감자조림 브로컬리&초장 무나물 포기김치	야채죽 백미밥 콩나물김치국 계란말이 토란대들깨볶음 배추나물 포기김치	야채죽 백미밥 맑은미역국 우불고기 양배추쌈&쌈장 깻잎지 포기김치	야채죽 백미밥 아욱된장국 치킨카레소스 미역줄기볶음 도라지생채 포기김치	야채죽 백미밥 모듬된장찌개 동그랑땡 어묵볶음 게맛살오이냉채 포기김치
점심 식단	매생이죽 흑미밥 계란국 짜장소스 고추잡채&꽃빵 단무지채무침 포기김치	계란부추죽 흑미밥 얼갈이된장국 고추장제육불고 기 감자오이샐러드 버섯볶음 포기김치	단호박죽 흑미밥 호박새우젓국 가자미구이 감자조림 콩나물무침 포기김치	닭죽 흑미밥 수제비국 생선까스&소스 두부조림 얼갈이된장무침 포기김치	들깨버섯죽 흑미밥 버섯찌개 돈장조림 콩나물잡채 고구마샐러드 포기김치	닭죽 콩나물국 미역국 간장불고기 아삭이고추무침 시금치나물 포기김치	소고기죽 흑미밥 콩나물국 춘천닭갈비 어묵굴소스볶음 단무지채무침 포기김치
저녁 식단	백미밥 청국장 가자미조림 감자채볶음 세발나물무침 포기김치	소고기죽 백미밥 소고기무국 연두부&양념장 고사리볶음 잔멸치땅콩조림 포기김치	두부으깬죽 백미밥 콩가루배추국 소고기청경채볶 음 호박볶음 청포묵김치무침 포기김치	매생이죽 백미밥 근대된장국 닭굴소스볶음 옛날소세지전 숙주부추무침 포기김치	흑임자죽 백미밥 오징어무국 훈제오리볶음 물파래무생채 마늘간장짱아찌 포기김치	새우살죽 백미밥 닭곰탕 김치장떡 청포묵무침 양파간장절임 포기김치	백미밥 감자계란국 돈육춘장볶음 숙주무침 물미역&초장 포기김치
구분	2021.12.19 (일요일)	2021.12.20 (월요일)	2021.12.21 (화요일)	2021.12.22 (수요일)	2021.12.23 (목요일)	2021.12.24 (금요일)	2021.12.25 (토요일)
아침 식단	야채죽 백미밥 참치김치찌개 계란장조림 후랑크야채볶음 해초샐러드 포기김치	야채죽 백미밥 육개장 황태채초무침 호박볶음 김자반 포기김치	야채죽 백미밥 근대된장국 두부양념조림 실멸치볶음 양념깻잎지 포기김치	야채죽 백미밥 들깨버섯탕 감자채카레볶음 미역줄기볶음 도라지당근볶음 포기김치	야채죽 백미밥 소고기무국 잡채어묵볶음 숙주부추나물 명엽채땅콩조림 포기김치	야채죽 백미밥 김칫국 함박스테이크조 림 건파래볶음 단호박샐러드 포기김치	야채죽 백미밥 콩나물국 계란볶음 해물무조림 취나물들깨무침 포기김치
점심 식단	참치야채죽 흑미밥 소고기미역국 가자미구이 마파두부 근대된장나물 포기김치	북어계란죽 흑미밥 아욱된장국 제육불고기 고구마맛탕 간장마늘짱아찌 포기김치	매생이죽 흑미밥 순두부찌개 춘천닭갈비 고사리들깨볶음 하얀무나물 포기김치	팥죽 흑미밥 사골곰탕 오징어떡볶음 새송이조림 배추된장나물 포기김치	흑임자죽 흑미밥 맑은콩나물국 돈김치찜 시금치나물 건새우마늘쫑볶 음 포기김치	부추된장죽 흑미밥 얼갈이된장국 고등어조림 모듬버섯볶음 치커리생채 포기김치	소고기죽 흑미밥 미역국 순살치킨강정 도토리묵무침 과일샐러드 포기김치
저녁 식단	미역죽 흑미밥 열무된장국 만두케첩강정 감자조림 오이도라지생채 포기김치	소고기죽 백미밥 김치수제비국 생선까스&소스 쑥갓두부무침 무조림 포기김치	단호박죽 백미밥 소고기미역국 옥수수스크램블 연근조림 상추무침 포기김치	두부부추죽 백미밥 시금치된장국 물파래전 돈민찌두부조림 부추무생채 포기김치	닭죽 백미밥 호박두부새우젓 국 로제닭볶음 연두부&부추양념 장 콩나물무침 포기김치	매생이죽 백미밥 어묵무국 돈육장조림 실곤약야채무침 김구이&양념장 포기김치	참치야채죽 백미밥 열무된장국 마파두부소스 마늘쫑햄볶음 무나물 포기김치

구분	2021.12.26 (일요일)	2021.12.27 (월요일)	2021.12.28 (화요일)	2021.12.29 (수요일)	2021.12.30 (목요일)	2021.12.31 (금요일)
아침 식단	야채죽 백미밥 홍합무국 해물동그랑땡 양념깻잎지 알배기배추나물 포기김치	야채죽 백미밥 청국장 아몬드멸치볶음 콩나물무침 건파래튀각 포기김치	야채죽 백미밥 버섯찌개 연두부&양념장 미역줄기볶음 앙념깻잎지 포기김치	야채죽 백미밥 배추된장국 스모크케첩볶음 도라지들깨볶음 세발나물무침 포기김치	야채죽 백미밥 닭계장 단호박카레 무생채 동부묵야채무침 포기김치	야채죽 백미밥 소고기탕국 꽈리고추메알조 림 오징어젓갈 세발나물 포기김치
점심 식단	단호박죽 흑미밥 부대찌개 콩나물잡채 감자채볶음 돈까스샐러드 포기김치	흑임자죽 흑미밥 부추재첩국 고추장제육불고 기 호박채전 연근조림 포기김치	단호박죽 흑미밥 우거지된장국 고등어무조림 스크램블 비트양파절임 포기김치	들깨버섯죽 흑미밥 두부새우젓국 돈육장조림 비빔당면 고사리볶음 포기김치	시금치된장죽 흑미밥 근대된장국 치킨가스 골뱅이시금치무 침 시래기볶음 포기김치	매생이죽 흑미밥 순두부김칫국 돈육청경채볶음 무생채 양배추쌈 포기김치
저녁 식단	소고기죽 백미밥 오징어맑은국 계란말이 느타리호박볶음 파래무침 포기김치	닭죽 백미밥 얼큰어묵국 파채너니아니구 이 모듬버섯볶음 얼갈이겉절이 포기김치	참치야채죽 백미밥 콩나물국 오징어돈육불고 기 감자샐러드 파채콩나물무침 포기김치	팥죽 백미밥 맑은미역국 춘천깻잎닭갈비 무초절임 부추숙주무침 포기김치	새우살계란죽 백미밥 오징어무국 계란볶음 감자깍둑조림 미역맛살무침 포기김치	소고기죽 백미밥 닭곰탕 파래전 감자채볶음 양파초절임 포기김치
※ 위 식단표는 시설 및 식자재 수급 사정에 따라 변경될 수 있습니다. ※ 원산지 표시 :
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