식단표

2021.11.01 ~ 2021.11.30 / 월간

중부플래티늄요양원

구분		2021.11.01 (월요일)	2021.11.02 (화요일)	2021.11.03 (수요일)	2021.11.04 (목요일)	2021.11.05 (금요일)	2021.11.06 (토요일)
아침 식단		야채죽 백미밥 사골곰탕 감자조림 햄버섯볶음 오복지무침 포기김치	야채죽 백미밥 콩가루배추국 떡갈비조림 파래자반 얼갈이나물 포기김치	야채죽 백미밥 사골우거지국 스크램블 잡채어묵조림 깻잎지 포기김치	야채죽 백미밥 닭곰탕 소세지케첩볶음 연근조림 무나물 포기김치	야채죽 백미밥 북어계란국 닭살두루치기 취나물볶음 도시락김 포기김치	야채죽 백미밥 무채국 돈육장조림 미역줄기볶음 청경채생채 포기김치
점심 식단		단호박죽 흑미밥 콩나물국 닭간장불고기 동그랑땡강정 배추나물 포기김치	미역죽 흑미밥 들깨미역국 해물찜 연두부&양념장 참나물생채 포기김치	흑임자죽 야채밥 두부김치국 소불고기 감자채볶음 해초샐러드 포기김치	닭죽 흑미밥 계란물만두국 짜장소스 미트볼케첩조림 근대된장나물 포기김치	두부으깬죽 흑미밥 근대국 제육볶음 청포묵무침 양배추쌈 포기김치	팥죽 흑미밥 버섯찌개 코다리무조림 오이양파볶음 양념깻잎지무침 포기김치
저녁 식단		소고기죽 백미밥 청국장 오징어돈육볶음 어묵굴소스볶음 부추오이무침 포기김치	흑임자죽 백미밥 맑은순두부국 고추잡채&꽃빵 우엉채조림 얼갈이나물 포기김치	참치야채죽 백미밥 부대찌개 고등어구이 새송이볶음 브로컬리초장무 침 포기김치	들깨표고죽 백미밥 배추된장국 닭갈비 고사리볶음 쌈무 포기김치	매생이죽 백미밥 소고기탕국 김치볶음&온두부 꼬마돈가스 콩나물무침 포기김치	참치죽 백미밥 사각어묵국 떡산적조림 해물무조림 치커리생채 포기김치
구분	2021.11.07 (일요일)	2021.11.08 (월요일)	2021.11.09 (화요일)	2021.11.10 (수요일)	2021.11.11 (목요일)	2021.11.12 (금요일)	2021.11.13 (토요일)
아침 식단	야채죽 백미밥 시금치된장국 닭살볶음 도토리묵&양념장 숙주나물 포기김치	야채죽 백미밥 유채된장국 스크램블 쑥갓나물 파래무침 포기김치	야채죽 백미밥 들깨무국 소고기우엉조림 감자채볶음 청경채나물 포기김치	야채죽 백미밥 조갯살미역국 너비아니피망조 림 버섯호박볶음 오이지무침 포기김치	야채죽 백미밥 김치어묵국 고구마닭갈비 명엽채조림 참나물 포기김치	야채죽 백미밥 아욱된장국 모둠장조림 멸치볶음 마늘쫑짱아찌 포기김치	야채죽 백미밥 소고기무국 연두부&양념장 가지볶음 시금치나물 포기김치
점심 식단	콩나물부추죽 흑미밥 배추된장국 메추리알곤약조 림 돈육잡채 부추겉절이 포기김치	흑미밥 닭곰탕 고등어구이 연근땅콩조림 부추오이무침 포기김치	흑미밥 아욱된장국 간장불고기 브로컬리햄볶음 무생채 포기김치	흑임자죽 흑미밥 시래기된장국 훈제오리야채볶 음 고사리나물 참나물유자생채 포기김치	참치야채죽 흑미밥 맑은콩나물국 가자미구이 표고버섯볶음 배추된장나물 포기김치	홍합살죽 흑미밥 순두부백탕 로제닭볶음 무나물볶음 김구이&양념장 포기김치	매생이죽 흑미밥 미니우동 등심돈가스 볼어묵조림 그린샐러드 포기김치
저녁 식단	백미밥 단호박죽 육개장 생선까스 감자당근조림 무생채 포기김치	미역죽 백미밥 콩나물국 닭굴소스볶음 실곤약깻잎무침 취나물 포기김치	바지락죽 백미밥 돈육김치찌개 두부조림 도라지나물 건새우마늘쫑볶 음 포기김치	들깨버섯죽 백미밥 동태무국 바베큐폭찹 미나리숙주무침 브로컬리&초장 포기김치	백미밥 들깨미역국 돈육잡채 참치김치볶음 상추치커리무침 포기김치	닭죽 백미밥 버섯찌개 소고기청경채볶 음 쥐어채볶음 미역초무침 포기김치	소고기죽 백미밥 도토리묵채국 고등어조림 맛살겨자냉채 근대나물 포기김치

구분	2021.11.14 (일요일)	2021.11.15 (월요일)	2021.11.16 (화요일)	2021.11.17 (수요일)	2021.11.18 (목요일)	2021.11.19 (금요일)	2021.11.20 (토요일)
아침 식단	야채죽 백미밥 순두부백탕 돈육간장불고기 새송이초장무침 시래기볶음 포기김치	야채죽 백미밥 북어국 소고기메추리알 조림 명엽채볶음 시금치나물 포기김치	야채죽 백미밥 참치김치국 너비아니구이 브로컬리&초장 무나물 포기김치	야채죽 백미밥 콩나물맑은국 닭고구마조림 고사리볶음 배추나물 포기김치	야채죽 백미밥 홍합미역국 돈육춘장볶음 양배추쌈&쌈장 간장깻잎지 포기김치	야채죽 백미밥 아욱된장국 베이컨스크램블 도토리묵&양념장 미역줄기볶음 포기김치	야채죽 백미밥 모듬된장찌개 동그랑땡 연근땅콩조림 오징어젓갈 포기김치
점심 식단	콩나물죽 흑미밥 미니우동 카레소스 오징어볶음 단무지 포기김치	계란부추죽 흑미밥 얼갈이된장국 고추장제육불고 기 감자오이샐러드 버섯볶음 포기김치	단호박죽 흑미밥 순두부새우젓국 삼치구이 감자조림 부추적재무침 포기김치	닭죽 흑미밥 수제비국 생선까스&소스 두부조림 얼갈이된장무침 포기김치	들깨버섯죽 흑미밥 버섯찌개 부추전 한식잡채 단호박샐러드 포기김치	닭죽 흑미밥 육개장 고등어조림 청포묵김가루무 침 세발나물겉절이 포기김치	소고기죽 흑미밥 오징어콩나물국 춘천닭갈비 미역초무침 얼갈이나물 포기김치
저녁 식단	미역죽 백미밥 참치어탕 닭가슴살볶음 시금치나물 오이도라지생채 포기김치	소고기죽 백미밥 미역국 닭고기조림 연두부&양념장 멸치견과류볶음 포기김치	두부으깬죽 백미밥 콩가루배추국 소고기당면볶음 만두강정 콩나물무침 포기김치	백미밥 근대된장국 돈육굴소스볶음 파래무침 맑은참나물 포기김치	흑임자죽 백미밥 동태탕 돈사태장조림 메추리알곤약조 림 다시마채초장무 침 포기김치	참치죽 백미밥 북어콩나물국 파채돈가스 마늘쫑어묵볶음 과일샐러드 포기김치	감자죽 백미밥 감자계란국 돈육김치볶음 온두부&양념장 호박볶음 포기김치
구분	2021.11.21 (일요일)	2021.11.22 (월요일)	2021.11.23 (화요일)	2021.11.24 (수요일)	2021.11.25 (목요일)	2021.11.26 (금요일)	2021.11.27 (토요일)
아침 식단	야채죽 백미밥 참치김치찌개 계란장조림 게맛살오이냉채 열무나물 포기김치	야채죽 백미밥 육개장 황태채초무침 호박볶음 김자반 포기김치	야채죽 백미밥 근대된장국 두부양념구이 세멸치볶음 시래기된장볶음 포기김치	야채죽 백미밥 들깨버섯탕 감자채카레볶음 미역줄기볶음 도라지당근볶음 포기김치	야채죽 백미밥 소고기무국 고추야채전 명엽채땅콩조림 숙주나물 포기김치	야채죽 백미밥 김칫국 메추리알곤약조 림 오징어젓갈 파래볶음 포기김치	야채죽 백미밥 계란파국 너비아니야채볶 음 오복지 잔멸치조림 포기김치
점심 식단	참치야채죽 흑미밥 소고기미역국 가자미구이 마파두부 근대된장나물 포기김치	북어계란죽 흑미밥 아욱된장국 제육불고기 고구마맛탕 간장마늘짱아찌 포기김치	팥죽 흑미밥 순두부찌개 춘천닭갈비 고사리들깨볶음 하얀무나물 포기김치	미역죽 흑미밥 사골곰탕 오징어떡볶음 청포묵김가루무 침 배추된장나물 포기김치	흑임자죽 흑미밥 맑은콩나물국 소불고기 건새우마늘쫑볶 음 무생채 포기김치	바지락죽 흑미밥 미역국 주꾸미돈육볶음 쌈무 얼갈이나물 포기김치	소고기죽 흑미밥 부대찌개 스크램블에그 잡채 오이무침 포기김치
저녁 식단	미역죽 흑미밥 시금치된장국 닭갈비 도라지들깨볶음 오이생채 포기김치	소고기죽 백미밥 유부맑은국 생선까스&소스 건새우무조림 얼갈이무침 포기김치	단호박죽 백미밥 오징어맑은국 돈육장조림 무말랭이무침 근대된장나물 포기김치	두부부추죽 백미밥 시금치된장국 순살허니치킨 실곤약고추장무 침 세발나물 포기김치	닭죽 백미밥 호박두부새우젓 국 고등어조림 올방개묵&양념장 오이볶음 포기김치	매생이죽 백미밥 어묵무국 닭볶음 감자조림 연근흑임자샐러 드 포기김치	참치야채죽 백미밥 열무된장국 코다리조림 후랑크소시지볶 음 콩나물무침 포기김치

구분	2021.11.28 (일요일)	2021.11.29 (월요일)	2021.11.30 (화요일)
아침 식단	야채죽 백미밥 홍합무국 해물완자 양념깻잎지 알배기배추나물 포기김치	야채죽 백미밥 청국장 돈민찌두부조림 어묵볶음 참나물 포기김치	야채죽 백미밥 버섯찌개 닭가슴살카레볶 음 미역줄기볶음 시금치나물 포기김치
점심 식단	단호박죽 흑미밥 계란파국 자장소스 찹쌀탕수육 게맛살부추생채 포기김치	흑임자죽 흑미밥 부추재첩국 고추장제육불고 기 새우살무나물 연근조림 포기김치	단호박죽 흑미밥 우거지된장국 삼치구이 브로컬리맛살볶 음 무말랭이진미채 무침 포기김치
저녁 식단	소고기죽 백미밥 맑은미역국 돈육숙주볶음 참나물생채 양배추쌈 포기김치	닭죽 백미밥 어묵국 치킨가스&양파드 레싱 모듬버섯볶음 오이무침 포기김치	참치야채죽 백미밥 콩나물국 오징어돈육불고 기 감자샐러드 배추나물 포기김치
※ 위 식단표는 시설 및 식자재 수급 사정에 따라 변경될 수 있습니다. ※ 원산지 표시 :
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