식단표

2023년 07월

중부플래티늄요양원

구분						토(07.01)	일(07.02)
아침식단						‎쌀밥 순두부계란국 닭고기야채볶음 청포묵김가루무침 시금치나물 배추김치 ‎	‎쌀밥 얼갈이된장국 소고기메추리알조림 브로컬리굴소스볶음 오복채 배추김치 ‎
점심식단						‎보리밥 소고기배추국 계란야채찜 볼어묵애송이볶음 해초무침 배추김치 ‎	‎보리밥 우렁된장찌개 돈육고추장불고기 양배추찜&쌈장 콩나물무침 배추김치 ‎
저녁식단						‎쌀밥 근대된장국 돈육야채볶음 상추&쌈장 크래미야채볶음 배추김치 ‎	‎쌀밥 소고기감자국 해물콩나물찜 명엽채볶음 단배추나물무침 배추김치 ‎

구분	월(07.03)	화(07.04)	수(07.05)	목(07.06)	금(07.07)	토(07.08)	일(07.09)
아침식단	‎쌀밥 건새우아욱국 크래미스크램블 마늘쫑지무침 가지나물 베추김치 ‎	‎쌀밥 누룽지 소고기표고볶음 시래기나물 콩나물무침 배추김치 ‎	‎쌀밥 시래기된장국 닭감자조림 치커리유자청무침 꽈리고추찜 배추김치 ‎	‎쌀밥 계란실파국 돈육양배추볶음 우엉채조림 가지나물 배추김치 ‎	‎쌀밥 누룽지 소고기계란조림 연두부&양념장 단배추나물 배추김치 ‎	‎쌀밥 두부호박장국 돈사태무조림 고사리들깨볶음 브로콜리&초장 배추김치 ‎	‎ 쌀밥 어묵무국 닭정육야채볶음 가지굴소스볶음 해초무침 배추김치
점심식단	‎보리밥 콩나물김치국 생선까스 두부양념조림 간장깻잎지 배추김치 ‎	‎보리밥 시금치된장국 돈육계란조림 브로컬리맛살볶음 오이생채 배추김치 ‎	‎보리밥 육개장 해물김치전 도토리묵&양념장 간장깻잎지 통배추겉절이 ‎	‎보리밥 두부된장찌개 조기구이 볼어묵메추리알조림 건파래쪽파무침 배추김치 ‎	‎보리밥 열무보리비빔밥 미소장국 돈채피망볶음 웨스턴감자튀김 배추김치 ‎	‎보리밥 콩나물국 카레스튜 닭고기메추리조림 비름나물무침 배추김치 ‎	‎보리밥 돈육김치찌개 계란곤약조림 맛살야채볶음 오이양파무침 배추김치 ‎
저녁식단	‎쌀밥 동태찌개 닭살청경채볶음 호박새우젓볶음 비름나물무침 배추김치 ‎	‎쌀밥 오징어무국 부추계란말이 온두부&김치볶음 미역줄기볶음 열무김치 ‎	‎쌀밥 호박새우젓국 마파두부 꽈리고추멸치조림 미역무초무침 배추김치 ‎	‎쌀밥 건새우아욱국 함박스테이크 단호박튀김 깻잎장아찌 배추김치 ‎	‎쌀밥 시래기된장국 닭볶음탕 해파리냉채 쑥갓두부무침 배추김치 ‎	‎쌀밥 단배추장국 돈육고추장불고기 상추&쌈장 크래미야채볶음 배추김치 ‎	‎쌀밥 순두부계란국 돈육짜장볶음 천사채샐러드 시금치나물무침 배추김치 ‎

구분	월(07.10)	화(07.11)	수(07.12)	목(07.13)	금(07.14)	토(07.15)	일(07.16)
아침식단	‎쌀밥 닭살미역국 돈육야채볶음 새송이버섯조림 시금치나물무침 배추김치 ‎	‎쌀밥 누룽지 닭감자찜 호박새우젓볶음 배추나물 배추김치 ‎	‎쌀밥 감자양파국 소고기계란조림 무들기름볶음 치커리유차정무침 배추김치 ‎	‎쌀밥 북어계란국 오이갑장과 감자조림 수제깻잎찜 배추김치 ‎	‎쌀밥 누룽지 소고기메추리알조림 오징어젓무침 호박나물 배추김치 ‎	‎쌀밥 시래기된장국 돈육감자조림 연두부&양념장 오이나물 배추김치 ‎	‎쌀밥 감자다시마국 소고기무찜 머위들깨볶음 도토리묵&양념장 배추김치 ‎
점심식단	‎보리밥 시래기된장국 콩나물잡채 코다리엿장조림 오이지무침 배추김치 ‎	‎보리밥 닭곰탕 소고기계란조림 푸실리샐러드 미역줄기볶음 배추김치 ‎	‎보리밥 도토리묵채국 유린기 가지양파볶음 깻잎양념찜 배추김치 ‎	‎보리밥 잔치국수 야채고명 모듬버섯볶음 메쉬드포테이토 배추김치 ‎	‎잡곡밥 호박고추장찌개 새우까스 연근흑임자무침 비름나물무침 배추김치 ‎	‎보리밥 두부호박장국 돈육고추장불고기 상추&쌈장 콩나물무침 배추김치 ‎	‎보리밥 유부김치국 닭정육야채볶음 두부두루치기 간장깻잎지 배추김치 ‎
저녁식단	‎쌀밥 청국장찌개 훈제오리야채볶음 단호박샐러드 부추양배추겨자무침 배추김치 ‎	‎쌀밥 얼갈이된장국 고등어김치찜 호두연근조림 실곤약야채무침 배추김치 ‎	‎쌀밥 꽃게탕 돈육감자조림 어묵맛살볶음 콩나물무침 배추김치 ‎	‎쌀밥 차돌박이된장찌개 쭈구미야채볶음 두부조림 숙주당근무침 배추김치 ‎	‎쌀밥 물만두계란국 이면수구이 우엉채조림 오이부추무침 배추김치 ‎	‎쌀밥 조갯살순두부국 닭갈비 호박새우젓볶음 노각무침 배추김치 ‎	‎쌀밥 오징어무국 돈육메추리알조림 맛살어묵볶음 시금치나물 배추김치 ‎

구분	월(07.17)	화(07.18)	수(07.19)	목(07.20)	금(07.21)	토(07.22)	일(07.23)
아침식단	‎쌀밥 단배추장국 이면수엿장조림 우채가지볶음 숙주나물무침 배추김치 ‎	‎쌀밥 누룽지 소고기계란조림 호박새송이볶음 고춧잎무침 배추김치 ‎	‎쌀밥 열무된장국 베이컨스크램블 치커리사과무침 시래기나물 배추김치 ‎	‎쌀밥 소고기감자국 닭고기야채볶음 숙주당근무침 단배추나물 배추김치 ‎	‎쌀밥 누룽지 우채우엉조림 스크램블에그 해초무침 배추김치 ‎	‎쌀밥 얼갈이된장국 돈육불고기 스크램블에그 멸치김치볶음 배추김치 ‎	‎쌀밥 옹심이미역국 보리새우두부조림 닭가슴살샐러드 콩나물무침 배추김치 ‎
점심식단	‎보리밥 소고기당면국 코다리무조림 올방개묵야채무침 열무된장무침 배추김치 ‎	‎보리밥 팽이유부국 돈까스 양상추오이샐러드 파래쪽파무침 배추김치 ‎	‎보리밥 소고기버섯국 로제닭볶음 비름나물무침 깻잎장아찌 배추김치 ‎	‎보리밥 잔치국수 계란곤약조림 감자크로켓 호박당근김치무침 배추김치 ‎	‎잡곡밥 닭개장 소고기감자조림 부추장떡 통배추겉절이 미니깍두기 ‎	‎보리밥 팽이유부장국 카레라이스 소고기메알조림 해초무침 배추김치 ‎	‎보리밥 건새우아욱국 파채불고기 상추&쌈장 호박새우젓볶음 배추김치 ‎
저녁식단	‎쌀밥 바지락시금치국 닭고기단호박찜 꽈리고추멸치볶음 톳두부무침 배추김치 ‎	‎쌀밥 시래기된장국 목삽겸수육 호박잎&우렁쌈장 크래미야채볶음 배추김치 ‎	‎쌀밥 쑥갓어묵국 돈육콩나물볶음 진미채무침 통배추나물 배추김치 ‎	‎쌀밥 두부된장찌개 쭈삼불고기 단호박샐러드 팽이미역줄기볶음 배추김치 ‎	‎쌀밥 순두부김치국 탕수육 가지양파볶음 콩나물무침 배추김치 ‎	‎쌀밥 북어채계란국 소불고기 연근흑임자무침 부추나물무침 배추김치 ‎	‎쌀밥 북어채계란국 순살닭강정 감자샐러드 오이생채 배추김치 ‎

구분	월(07.24)	화(07.25)	수(07.26)	목(07.27)	금(07.28)	토(07.29)	일(07.30)
아침식단	‎쌀밥 열무된장국 닭고기야채볶음 꽈리고추멸치조림 오복채 배추김치 ‎	‎쌀밥 누룽지 소고기오이볶음 연두부&양념장 오징어젓무침 배추김치 ‎	‎쌀밥 어묵무국 돈육계란조림 토마토스크램블에그 치커리유자청무침 배추김치 ‎	‎쌀밥 시래기된장국 돈육양배추볶음 모듬콩조림 비름나물무침 배추김치 ‎	‎쌀밥 누룽지 야채계란찜 멸치마늘쫑볶음 깻잎장아찌 배추김치 ‎	‎쌀밥 순두부계란국 닭감자조림 호박새우젓볶음 얼갈이나물 배추김치 ‎	‎쌀밥 시래기된장국 돈육메추리알조림 무나물 오이지무침 배추김치 ‎
점심식단	‎보리밥 부대찌개 이면수구이 계란야채찜 도토리묵상추무침 배추김치 ‎	‎보리밥 단배추장국 훈제오리볶음 메알바나나샐러드 실곤약야채무침 배추김치 ‎	‎보리밥 근대장국 한식잡채 단호박샐러드 건파래무침 배추김치 ‎	‎보리밥 열무김치말이국수 두부강정 소고기계란조림 마카로니콘샐러드 배추김치 ‎	‎보리밥 콩가루배추국 고추잡채&꽃빵 이면수무조림 생깻잎김치 배추김치 ‎	‎보리밥 단배추장국 돈육고추장불고기 상추&쌈장 무생채 배추김치 ‎	‎보리밥 실파계란국 짜장야채볶음 소고기감자찜 단무지무침 배추김치 ‎
저녁식단	‎쌀밥 소고기샤브국 새우동그랑땡전 부들어묵감자조림 가지양파볶음 배추김치 ‎	‎쌀밥 새우젓콩나물국 돈육고추장불고기 청포묵김가루무침 참나물무침 배추김치 ‎	‎쌀밥 콩비지찌개 삼치데리야끼조림 호박표고볶음 미역오이초무침 배추김치 ‎	‎쌀밥 물만두국 부추계란말이 돈육숙주볶음 브로컬리&초장 배추김치 ‎	‎쌀밥 들깨수제비국 해물파전 도토리묵야채무침 호두연근조림 배추김치 ‎	‎쌀밥 오징어무국 미트볼케첩조림 계란야채찜 양상추샐러드 배추김치 ‎	‎쌀밥 청국장찌개 가자미구이 고사리들깨볶음 치커리사과무침 배추김치 ‎

구분	월(07.31)
아침식단	‎쌀밥 맑은미역국 소고기무찜 오징어젓무침 브로콜리야채볶음 배추김치 ‎
점심식단	‎보리밥 김치콩나물국 부추계란말이 닭고구마조림 미역줄기볶음 배추김치 ‎
저녁식단	‎쌀밥 소고기두부국 해물볶음우동 연근흑임자무침 콩나물무침 배추김치 ‎

※ 위 식단표는 시설 및 식자재 수급 사정에 따라 변경될 수 있습니다.