식단표

2023년 11월

중부플래티늄요양원

구분			수(11.01)	목(11.02)	금(11.03)	토(11.04)	일(11.05)
아침식단			‎백미밥/흰죽 쇠고기미역국 짜장불고기 새송이버섯볶음 파래자반 배추김치 ‎	백미밥/흰죽 들깨무우국 닭살청경채볶음 조미김 단호박꿀찜 배추김치	백미밥/흰죽 쇠고기미역국 떡갈비데리조림 맛살에그스크램블 무우말랭이무침 배추김치	백미밥/흰죽 배추콩가루국 닭데리야채볶음 가지나물 깻잎지 배추김치	‎백미밥/흰죽 두부무우국 유자불고기 청포묵김무침 감자조림 배추김치 ‎
점심식단			백미밥/닭죽 백숙 떡갈비야채볶음 두부구이 양파장아찌 배추김치	‎백미밥/팥죽 토란들깨국 간장불고기 호박볶음 무우생채 배추김치 ‎	백미밥/흑임자죽 얼갈이된장국 로제찜닭 오징어까스. 타르소스 미나리숙주나물 배추김치	백미밥/쇠고기야채죽 김치찌개 가자미구이 돈채느타리볶음 도토리묵상추무침 배추김치	백미밥/표고야채죽 백짬뽕 장어구이 시래기나물 오이장아찌 배추김치
저녁식단			백미밥/단호박죽 누룽지탕 고구마튀김 두부두루치기 오이부추무침 배추김치	백미밥/흑임자죽 장터국밥 코다리무조림 올방개묵무침 얼갈이무추겉절이 배추김치	백미밥/땅콩죽 어묵국 메밀전병 메추리알곤약조림 양배추찜. 양념장 배추김치	백미밥/견과류죽 만두국 임연수감자조림 비엔나야채볶음 숙주나물 배추김치	백미밥/팥죽 북어국 닭감자볶음 계란후라이 세발나물 배추김치

구분	월(11.06)	화(11.07)	수(11.08)	목(11.09)	금(11.10)	토(11.11)	일(11.12)
아침식단	백미밥/흰죽 쇠고기미역국 가자미무조림 맛살숙주나물 오복지 배추김치	‎백미밥/흰죽 콩나물김치된장국 닭감자볶음 연두부.양념장 베이컨에그스크램블 배추김치 ‎	‎백미밥/흰죽 사골미역국 돈불고기 느타리버섯볶음 파래자반 배추김치 ‎	‎백미밥/흰죽 시래기된장국 해물동그랑땡조림 두부조림 무우장아찌 배추김치 ‎	백미밥/흰죽 감자양파국 떡갈비야채볶음 오이나물 단호박꿀찜 배추김치	백미밥/흰죽 순두부맑은국 닭가슴살장조림 브로콜리야채볶음 고추지무침 배추김치	‎백미밥/흰죽 쇠고기미역국 닭가슴살표고볶음 두부조림 깻잎장아찌 배추김치 ‎
점심식단	‎백미밥/미역죽 연두부국 깐쇼새우 해물전 열무겉절이 배추김치 ‎	‎백미밥/황태죽 쇠고기표고버섯국 카레 야채튀김 마카로니샐러드 배추김치 ‎	백미밥/브로콜리죽 북어국 동그랑땡전 두부무두루치기 파인애플샐러드 배추김치	백미밥/단호박죽 알토란국 돈육장조림 호박볶음 무우생채 배추김치	백미밥/콩가루죽 어묵우동 김치전병 꽈리메추리알조림 양배추샐러드 배추김치	‎백미밥/닭죽 누룽지삼계탕 모듬버섯볶음 무우초무침 얼갈이물김치 배추김치 ‎	‎백미밥/흑임자죽 쇠고기무우국 오삼불고기 상추쌈.양념장 물김치 배추김치 ‎
저녁식단	백미밥/감자야채죽 된장찌개 수육 오이무침 양배추된장버무리 배추김치	백미밥/견과류죽 어묵쑥갓국 너비아니구이 마파두부 고사리나물 배추김치	‎백미밥/쇠고기야채죽 얼갈이된장국 생선까스. 타르소스 연근흑임자소스무침 상추겉절이 배추김치 ‎	‎백미밥/장죽 설렁탕 이면수구이 검은깨올방개묵무침 얼갈이부추겉절이 배추김치 ‎	‎백미밥/깨죽 연두부누룽지탕 고구마튀김 두부두루치기 가지나물 배추김치 ‎	‎백미밥/쇠고기버섯죽 다시마무채국 코다리무조림 감자볶음 무우장아찌 배추김치 ‎	백미밥/연두부죽 닭개장 계란야채찜 해물우동볶음 파래자반 배추김치

구분	월(11.13)	화(11.14)	수(11.15)	목(11.16)	금(11.17)	토(11.18)	일(11.19)
아침식단	백미밥/흰죽 콩나물국 닭메알조림 돌자반 숙주당근무침 배추김치	‎백미밥/흰죽 북어국 돈사태감자조림 버섯삼색볶음 마늘쫑지무침 배추김치	백미밥/흰죽 콩가루얼갈이국 훈제오리불고기 쑥갓두부무침 물미역초무침 배추김치	백미밥/흰죽 무우국 유자불고기 새송이버섯볶음 새우젓양념무침 배추김치	‎백미밥/흰죽 조개살계란국 해물동그랑땡조림 온두부. 양념장 고사리들깨나물 배추김치 ‎	백미밥/흰죽 우렁된장찌개 모듬장조림 미역줄기팽이볶음 조미김 배추김치	‎백미밥/흰죽 냉이된장국 새우살브로콜리볶음 멸치지짐 얼갈이된장나물 배추김치
점심식단	‎백미밥/견과류죽 동태찌개 고추잡채 두부계란부침 오이장아찌 배추김치 ‎	백미밥/장죽 근대장국 쇠고기표고볶음 브로콜리.초장 호박새우젓볶음 배추김치	‎백미밥/감자야채죽 콩비지찌개 우엉채튀김 어묵당근볶음 실곤약샐러드 배추김치 ‎	‎백미밥/닭죽 닭곰탕 한식잡채 오이부추무침 무우생채 배추김치 ‎	‎백미밥/쇠고기야채죽 감자옹심이국 순살치킨가라아게 파인애플샐러드 김치볶음 배추김치 ‎	백미밥/표고버섯죽 유부장국 짜장 탕수육.소스 단무지무침 배추김치	‎‎백미밥/표고버섯죽 사골쇠고기국 꽁치시래기조림 취나물들깨볶음 나박김치 배추김치 ‎
저녁식단	백미밥/녹두죽 건새우아욱국 치킨까스 탕평채 얼갈이된장무침 배추김치	백미밥/맛살계란죽 순두부김치국 삼치조림 돈채야채볶음 유채나물 배추김치	백미밥/깨죽 수제비 돈채버섯볶음 오징어야채볶음 돌나물유자무침 배추김치	백미밥/브로콜리죽 감자두부찌개 꽁치무조림 시래기나물 실멸치땅콩분말버무리 배추김치	백미밥/미역죽 미소국 미트볼스파게티 모닝빵. 딸기쨈 단호박샐러드 배추김치	백미밥/팥죽 근대된장국 가자미카레구이 우엉조림 천사채샐러드 배추김치	‎백미밥/흑임자죽 호박새우젓국 가자미튀김 양상추사과무침 무초장아찌 배추김치

구분	월(11.20)	화(11.21)	수(11.22)	목(11.23)	금(11.24)	토(11.25)	일(11.26)
아침식단	‎백미밥/흰죽 북어콩나물국 스크램블에그 두부조림 고추지조림 배추김치	‎‎백미밥/흰죽 유부장국 닭가슴살조림 단호박버무리 파래무침 배추김치 ‎	‎백미밥/흰죽 순두부국 참치야채복음 오뎅당근볶음 방풍나물 배추김치	‎‎백미밥/흰죽 쇠고기감자국 떡갈비조림 계란찜 조미김 배추김치 ‎	‎백미밥/흰죽 홍합탕 돈채양배추복음 톳두부무침 무우나물 배추김치	‎‎백미밥/흰죽 유채된장국 메알장조림 청경채겉절이 강된장 배추김치 ‎	‎백미밥/흰죽 무우장국 돈육마파두부 마늘쫑볶음 콩조림 배추김치
점심식단	‎‎백미밥/느타리버섯죽 우거지국밥 닭갈비 모듬삼.쌈장 마카로니맛살샐러드 배추김치 ‎	‎백미밥/감자야채죽 도토리묵채국 적어조림 두부구이 시금치나물 배추김치	‎‎백미밥/단호박죽 장터국수 섭산적구이 볼어묵데리조림 파래자반 배추김치 ‎	‎백미밥/깨죽 팽이버섯국 짜장면 카토코야채튀김 짜사이 배추김치	‎‎백미밥/흑임자죽 가쓰오어묵국 깐풍만두 애호박볶음 단무지깨무침 배추김치 ‎	‎백미밥/죽 오징어무국 완자전 연근조림 참나물무침 배추김치	‎‎백미밥/들깨죽 두부탕국 이면수구이 고구마순나물 양상추샐러드 배추김치
저녁식단	‎백미밥/브로콜리죽 버섯무국 해물스파게티 연근흑임자샐러드 오이비트피클 배추김치	‎‎백미밥/쇠고기죽 참치김치찌개 가자미찜 감자채볶음 조미김 배추김치 ‎	‎백미밥/들깨죽 쇠고기버섯얼큰탕 계란말이 브로콜리.초장 무우나물 배추김치	‎백미밥/쇠고기야채죽 미역국 제육볶음 도토리묵김치무침 쑥갓나물 배추김치	‎백미밥/장죽 느타리들깨국 닭볶음 미멱줄기팽이볶음 온두부.양념장 배추김치	‎백미밥/미역죽 찐어묵쑥갓국 고등어구이 취쌈장나물 무우생채 배추김치	‎‎백미밥/두부죽 아욱된장국 짬뽕불고기 견과류새우볶음 아삭이된장무침 배추김치 ‎

구분	월(11.27)	화(11.28)	수(11.29)	목(11.30)
아침식단	‎백미밥/흰죽 숭늉 토마토계란볶음 아몬드분말멸치조림 고들빼기무침 배추김치	‎백미밥/흰죽 쇠고기콩나물국 계란장조림 죽순야채볶음 궁채나물 배추김치	‎‎백미밥/흰죽 콩비지찌개 우채마늘쫑볶음 고구마조림 깻순나물 배추김치 ‎	‎‎백미밥/흰죽 호박맑은국 돈사태찜 탕평채 비티민무침 배추김치 ‎
점심식단	‎백미밥/고구마죽 참치김치찌개 햄계란말이 부들어묵볶음 콩나물무침 배추김치	‎백미밥/클로렐라죽 버섯무국 삼겹꽈리볶음 수수부꾸미 치커리무침 배추김치	‎백미밥/쇠고기죽 부대찌개 흰살생선까스,타르소 스 들기름메밀국수무침 오이양파무침 배추김치	‎백미밥/ 바지락순두부찌개 돈육두반장볶음 시래기코다리찜 다시마튀각
저녁식단	‎백미밥/브로콜리죽 육개장 야끼우동 양파무지 석박지	‎‎백미밥/단호박죽 순살감자탕 모듬전 우엉조림 오징어젓무침 배추김치 ‎	‎백미밥/감자죽 크림스프 간장닭살볶음 매콤알감자조림 부추양파무침 배추김치	‎백미밥/시금치죽 호박된장찌개 언양식불고기전 가지찜 무말랭이무침 배추김치

※ 위 식단표는 시설 및 식자재 수급 사정에 따라 변경될 수 있습니다.